Ayur-Yoga Massage

Ayur-Yoga Ganzkörpermassage

Diese therapeutische Massagetechnik beruht auf der Wissenschaft des Ayurveda und Yoga. Unterschiedliche Techniken werden angewandt, um die Muskulatur aufzuwärmen und die Blut- und Lymphzirkulation anzuregen. Die Kombination aus Yogadehnungen und Massagestrichen unterstützt die Bewegung der Gelenke und die Auflösung von Muskel- und Gelenkanspannungen. Das Massageöl und die Kräuter, die eingesetzt werden, gleichen die Körperelemente aus, verbessern den Stoffwechsel und lösen die Giftstoffe im Körper. Die Ayur-Yoga-Massage bewirkt eine Verbesserung des physiologischen Systems, erhöht die Vitalenergie und arbeitet an der Ausrichtung der Körperhaltung. Am Ende der Sitzung gibt diese Massage das Gefühl tiefer Entspannung und Verjüngung.

Fühl Dich wie neu geboren.

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Ayur-Yoga Rückenmassage

Der Rücken hat für jeden Menschen einen ganz besonderen Stellenwert und ist oft verspannt und schmerzhaft.
Mit Ausstreichungen, Vitalpunkt-Impulsen, Massage der tieferen Muskelschichten wird der Rücken herrlich entspannt und der gesamte Schulterbereich entlastet. Auch Kopf und Nacken gehören mit zur Behandlung und werden in Bauch- und Rückenlage massiert.
Die Durchblutung der Muskultur wird verbessert, die Regeneration der Bandscheiben gefördert.
Die Ayur-Yoga Rückenmassage beruhigt und stärkt das Nervensystem und unterstützt das Los-lassen von körperlichen und seelischen Blockaden. Sie reduziert zudem Anspannung, Schmerzen und Erschöpfung und hat positiven Einfluss auf geistigen Stress und Nervosität.

Lass Dir den Rücken stärken.

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Ayur-Yoga Läufermassage

Im heutzutage sehr hektischen Tagesablauf wird auf Beine und Füsse kaum Rücksicht genommen. Sie werden jedoch so stark belastet, dass sie irgendwann ihren Tribut fordern. Sorgt man nicht für genügend anderweitige Entlastung, z.B. durch Sport, führt dies zu Verspannungen. Die Ayur-Yoga Läufermassage wirkt durchblutungsfördernd. Streichungen und Drücken bestimmter Punkte regt Energiebahnen, Lymphgefäße und Muskelpartien an. Durch die Stimulierung verschiedener Reflexpunkte werden Heilungsprozesse gestartet und unterstützt. So können auch durch Training angefallene Schadstoffe besser abtransportiert werden, was die Regenerationsphase positiv unterstützt.

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